Martedi ore 17.45-18.45. Tenuto da Michela Zorzan, insegnante diplomata, livello open. Certificato medico obbligatorio. Pilates chiamò il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È...
Giovedì ore 20.45 – 21.45 Livello open.Le danze hawaiane e la Hula sono fatte di dolci melodie, movimnti armoniosi e naturali, e coloratissime collane di fiori. Hula è il linguaggio del cuore, ogni battito ricchiude l’espressone del popolo delle Hawaii che s manifesta...
La pratica dello Yoga è fonte di benessere fisico e mentale. Attraverso il lavoro con il corpo (le posture), la respirazione, l’ascolto e la concentrazione le tensioni si sciolgono, la mente si calma, si fa esperienza di un contatto profondo con se stessi.Insegnante:...
Indian Sweety, la ginnastica dolce, il movimento che restituisce armonia al corpo!Indian Sweety è una pratica che unisce discipline quali yoga, pilates e stretching e le fonde per ottenere un training unico nel suo genere.Questo tipo di esercizio dona elasticità,...
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.
